Mijn naam is Tamara en ik ben gepassioneerd over het helpen van mensen door middel van een holistische benadering van gezondheid en welzijn zodat je ten volle kan stralen, vanbinnen en vanbuiten.
Ik geloof erin dat schoonheid een stralende, vreugdevolle staat is van de gezonde zelfliefde die diep in ons allen leeft. Deze innerlijke schoonheid heeft de kracht ons uiterlijke lichaam te beïnvloeden door de gezondheid van ons huid te verbeteren, de vorm van ons lichaam en de wijze waarop we ons bewegen te transformeren, hoe we ons mentaal voelen, energiek te zijn en iets uit te stralen wat anderen om ons heen als positief waarnemen.

Voeding en zelfzorg zijn hier de grootste peilers.

Deze reis is voor mij begonnen met een passie voor een gezonde en holistische levensstijl. Als gezondheidscoach heb ik ervaring en kennis opgebouwd op het gebied van voeding, beweging en mentale gezondheid. Ik heb gezien hoe deze aspecten allemaal met elkaar verbonden zijn en hoe belangrijk het is om ze in balans te houden voor een optimale gezondheid. In mijn zoektocht naar manieren om mensen te helpen hun gezondheidsdoelen te bereiken, heb ik zelf met veel vallen en opstaan in levende lijve ondervonden hoeveel deugd het doet om persoonlijke begeleiding en steun te hebben. Door goed voor jezelf te zorgen en jezelf graag te leren zien, vind je de moed om gezonder te leven en jezelf ook eens op de eerste plaats te zetten. Dit is ook een proces van persoonlijke ontwikkeling waar ik je graag bij help.

Liefs, Tamara